Lợi ích của cần tây
Lợi ích của cần tây
Ngay cả Hippocrates cũng khuyên nên sử dụng loại cây này trong việc điều trị các bệnh khác nhau. Những lợi ích của cần tây là gì?
- Cần tây được sử dụng trong mỹ phẩm vì sự hiện diện của một lượng lớn vitamin và khoáng chất trong nó. Vì vậy nó chứa các vitamin như A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E và các khoáng chất: kẽm, sắt, kali, phốt pho, magie, lưu huỳnh,… Nó chứa nhiều chất xơ và không chứa chất béo. ..
- Cần tây rất hữu ích trong việc bình thường hóa quá trình trao đổi chất, cải thiện cấu trúc da và tóc, giúp chúng khỏe và đẹp hơn. Loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Nó được sử dụng để điều trị hệ thống tiết niệu, và cũng được khuyên dùng cho sỏi trong bàng quang.
- Hữu ích cho những người bị táo bón. Phục hồi hệ thống thần kinh.
- Tính hữu ích của nó được cải thiện nhờ nước ép của mùi tây, táo và cà rốt. Khuyến cáo không nên tiêu thụ quá 100 ml mỗi ngày.
- Đối với chứng phát ban và viêm da dị ứng, nước ép cần tây được khuyên dùng để bôi trơn vùng da bị viêm.
Quan trọng! Nước sắc cần tây không được khuyến khích sau sáu tháng của thai kỳ!
Vào thời cổ đại, các mỹ nhân Hy Lạp đã chăm sóc cơ thể và làn da của họ với sự hỗ trợ của loại cây này, vì lợi ích của cần tây đối với phụ nữ là rất cao.
Ngày nay, có rất nhiều loại mặt nạ, chất tẩy tế bào chết và toner làm từ cần tây. Người ta tin rằng cần tây cũng có lợi trong việc làm trẻ hóa các tế bào da bằng cách trì hoãn sự lão hóa. Ở dạng tinh dầu cần tây, nó loại bỏ sưng tấy và mẩn đỏ. Loại thảo mộc này giúp giải độc thận, có lợi cho sức khỏe của mắt và da. Nó chứa nhiều nước, giúp bù đắp lượng chất lỏng bị mất trong cơ thể. Da bão hòa với độ ẩm, trở nên đàn hồi và có vẻ ngoài khỏe mạnh. Chất lỏng cũng cần thiết để ngăn ngừa móng tay giòn.
Lợi ích của cần tây trong công thức nấu ăn cho các bữa ăn làm sẵn. Nó cũng có tác dụng hữu ích trên da.
Súp nấm cần tây với đậu rất hữu ích cho làn da mệt mỏi.
Sẽ rất hữu ích nếu bạn uống nước ép cần tây vào mỗi buổi sáng.
Một công thức khả thi để có một ly sinh tố cần tây tốt cho sức khỏe là trộn nước ép của một quả táo, một củ cà rốt, một quả lê, một quả kiwi và một cọng cần tây. Có thể thêm gừng để vừa ăn. Thức uống này chứa vitamin theo định mức của cả ngày.
